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养生顾问

春天养生、夏天养长、秋天养收、冬天养藏
养生与自然变化有着密切的关系
只有顺应自然气候更替和变化,才能真正做到合理养生、益寿延年
春季养生之高血压
夏季养生之常见疾病
秋季的特点和机体的变化
冬季常见的几种病症

精彩章节

简介
《春季养生之高血压》

能够掌握春季中老年人血压显著升高的原因及其相应的处理方法【如:服用哪种药物和花茶?使用哪种养生保健的方法?】

简介
《夏季养生之常见疾病》

通过夏季养生花茶来解决,7-8月份易暑湿伤脾胃,出现食欲下降、消化不良、肥胖等不良的身体状况。

简介
《秋季的特点和机体的变化》

通过对秋季气候特点及其机体发生变化的了解,来进一步分析秋季常见疾病的病因和解决方法。如:女士秋季易出现皮肤干涩

简介
《冬季常见的几种病症》

有些疾病的发病跟季节变化有着直接的关系。如:老年腰腿痛、足跟痛、老寒腿、风寒型过敏性鼻炎、慢支气管炎、支气管哮喘(缓解期)等。老师通过各种简单的中药和花茶配方解决以上常见病症。

合理养生、益寿延年
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